点击次数：187 更新时间：2022-08-12
夏天的“燒烤”手法極其殘忍，所以很多人把生存的唯一希望寄托在空調上，恨不得24個小時都呆在空調里面。
有一說一，空調確實是咱們夏天的救命恩人，但縱欲過度也會帶來一些問題！
天天吹20多個小時的空調，會怎么樣？
先說好處穩定軍心，很多人覺得空調除了貴！哪哪都好（電費刺客實錘），呆在空調環境下，會讓自己身心愉悅，睡覺都嘎嘎香，這空調就像我們在夏天的再生父母~
再提一下問題，空調吹多了，心情爽了，但眼睛就遭殃了，事后干眼、過敏性結膜炎等問題可能都會登門拜訪。
1“眼睛渴了”
打工人的空調使用路線是：白嫖地鐵空調—蹭公司空調—下班自費空調（痛并快樂著）。
因為長期呆在空調房里，我們的眼表淚膜會加速蒸發，在加上長時間盯著手機電腦，眨眼次數減少，對眼睛來說可謂是雙倍暴擊傷害，特別容易引起眼睛干澀、視力模糊等不適。
2“吹紅眼了”
要是覺得眼睛癢、結膜紅腫、有異物感以及有灼熱感的話，很有可能就是過敏性結膜炎（紅眼病）。其中的過敏原很有可能就是來自多年沒洗過的空調，里面簡直是細菌、螨蟲等微生物的老窩。
當你開空調時，這些過敏原就開始乘風破浪，分布在房間各個角落，容易誘發過敏性結膜炎或者是過敏性鼻炎等癥狀。
怎么吹空調才能健康且快樂呢？
1有意識地眨眼
打工人打工魂，雖然不能為了保護眼睛而辭職，但可以通過曲線救國的方法來處理，例如工作20分鐘就讓眼睛休息20S；還要給大腦下軍令狀，告訴它每分鐘要眨15次左右，這樣有利于緩解空調房內的干眼癥狀。
（看到這里眨一下眼哦）
2物理加濕
種樹的人覺得土地太干會澆水，打工人覺得空調房里太干了，也可以“澆水”，通過安置加濕器、放盆水或勤開窗透氣等方法，能夠實現物理加濕，讓干眼追不上你。
3定期清洗空調
空調長期不清洗的話，估計空調濾網上會有幾千到幾十萬菌落的細菌和霉菌！每年夏季好找專業師傅對空調進行清洗，不然你可能每天都會和一大堆細菌打交道。
稍微提一下，雖然空調吹多不好，但人家畢竟是避暑屆的頂流，當溫度特別高的時候，空調盡量不要省。畢竟溫度高于32°就容易中暑，萬一是重度的中暑，那花銷可能都夠你開一兩月空調啦~
